主要原因是秋季空气干燥，湿度下降，导致泪液蒸发速度加快。

再加上我们长时间使用电子设备、叠加空调和暖气的影响，更会加剧眼部干燥。

这种环境下，眼睛的“保湿”能力下降，从而引发干眼症。

• 眼睛干涩：感觉眼睛干燥，不水润。
• 异物感：好像有沙子进入眼睛。
• 灼热感：眼睛有烧灼的感觉。
• 频繁眨眼：为了缓解不适，会不自觉地频繁眨眼。
• 视物模糊：看东西的时候，偶尔出现短暂的模糊。
• 流泪：虽然眼睛干涩，但有时反而会不停地流眼泪。

干眼症不仅会影响视觉质量，还会降低生活质量。

例如，在工作中需要长时间面对电脑屏幕时，干眼症会导致眼睛疲劳，影响工作效率；

在日常生活中，干眼症会引起眼部不适，影响睡眠和心情。

你有没有遇到过干眼症的症状呢？你是怎么应对的？

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